Tre gyldne regler
1. CheckpointLX er dit første opkald i Lissabon GAT's CheckpointLX (Rua de São Lázaro 135, checkpointlx.org) er gratis, anonymt, peer-ledet og specifikt for bøsser og biseksuelle mænd. Til test, PrEP-vejledning, PEP-rådgivning, chemsex-støtte eller blot et spørgsmål – start her. I Porto varetager GAT Porto (gat.pt) samme rolle.
2. PrEP er gratis, men du skal igennem hospitalet Portugal har tilbudt gratis PrEP siden 2018, men det udleveres kun via Farmácia Hospitalar efter en Doenças Infecciosas-aftale. Du kan ikke købe det på et gadeapotek. GAT/CheckpointLX kan henvise dig, og i højrisikotilfælde kan de nogle gange fremskynde ventetiden. Start processen tidligt – den første aftale kan tage flere uger.
3. Til PEP: Hospital Urgência, når som helst, inden for 72 timer PEP er gratis for SNS-brugere og EHIC-indehavere. I Lissabon skal du tage til Hospital Curry Cabral Urgência (Rua da Beneficência 8) – det er specialiseret i infektionssygdomme. I Porto, Hospital São João Urgência. Sig: "Preciso de PEP para o VIH." Vent ikke.
Generel oplysning
Seksuel sundhed handler ikke kun om nødsituationer. Ressourcerne nedenfor dækker det grundlæggende – hvordan HIV-transmission faktisk fungerer, hvordan PrEP og PEP fungerer, hvordan en komplet STI-screening bør se ud, og hvordan du proaktivt beskytter dig selv.
- HIV fakta og transmission
- STI-landskab – hvad der faktisk cirkulerer
- Testprotokol – hvorfor tre teststeder er vigtige
- Sådan virker PrEP
- PEP – akut HIV-forebyggelse
- Forebyggelseslag – at anvende flere værktøjer
- Vacciner til bøsser og biseksuelle mænd
- Internaliseret skam og minoritetsstress
- Chemsex-sikkerhed
- GHB og GBL – specifikke risici
- DoxyPEP – forebyggelse af bakterielle STI'er
- Find en bekræftende læge
Portugalspecifikke vejledninger
Test
Forebyggelse
Nødsituation
At bo i Portugal
- Mental sundhed — ILGA, Abraço, kriselinjer
- Chemsex — skadesreduktion og støtte
- Uden for Lissabon — Porto, Coimbra, Algarve
- Portugisisk ordforråd — sundhedstermer og -fraser
Nødkontakter
| Tjeneste | Nummer | Åbningstider |
|---|---|---|
| Nødsituation (ambulance/politi) | 112 | 24 timer |
| SNS 24 sundhedsrådgivningslinje | 808 24 24 24 | 24 timer |
| CheckpointLX (GAT Lissabon) | 218 870 025 | Se checkpointlx.org |
| Hospital Curry Cabral Urgência (Lissabon PEP) | 213 672 000 | 24 timer |
| Hospital São João Urgência (Porto PEP) | 225 512 100 | 24 timer |
| Abraço (HIV-støtte) | 213 952 000 | Kontortid |
| ILGA Portugal | 213 873 918 | Kontortid |
| SOS Voz Amiga (kriselinje) | 213 544 545 | Dagligt 16:00–24:00 |
| Linha Vida (stofmisbrugsstøtte) | 1414 | 24 timer |
Konteksten
Portugal er et af de mere progressive lande i Europa for bøsser og biseksuelle mænd. Ægteskab mellem personer af samme køn har været lovligt siden 2010, diskriminationsbeskyttelse er lovfæstet, og afkriminaliseringen af personlig stofbrug siden 2001 betyder, at miljøet for skadesreduktion er oprigtigt støttende. PrEP har været gratis siden 2018.
De primære praktiske begrænsninger er SNS-ventetider (PrEP første aftaler, tildeling af egen læge) og den relative mangel på tjenester uden for Lissabon og Porto. GAT er den vigtigste navigationsorganisation og vil hjælpe dig med at finde den rette vej, uanset hvor i Portugal du befinder dig.