Psychology Guides

Psychology guides from PackMap — sexual health education for young gay and bisexual men.

Imatge Corporal, Desitjabilitat i Autoestima — Els homes gais presenten algunes de les taxes més altes d'insatisfacció corporal, trastorns de la conducta alimentària i compulsió per l'exercici de qua...
Quan el sexe casual deixa de ser casual: Reconeixent patrons — El sexe casual pot ser una part genuïnament positiva de la vida. També pot convertir-se en un patró compulsiu que serveix a necessitats per a les quals ...
Sortir de l'armari amb el teu metge (i per què és important) — Potser has sortit de l'armari en tots els altres àmbits de la teva vida —amb amics, amb la família, a les xarxes socials— i encara no has dit al teu met...
Consentiment, Comunicació i Límits — El consentiment no és complicat. El que és complicat és que la majoria de la gent mai no ha rebut una explicació clara i pràctica. Aquí teniu aquesta ex...
Trobar Comunitat: Més enllà de les Aplicacions — Per a la majoria d'homes gais, la primera experiència de "comunitat gai" és una aplicació. Està bé com a punt de partida. Però és limitada com a destí. ...
El noi de la bandera verda: què buscar i com ser-ne un — Aquí hi ha una cosa que ningú et diu: la conversa sobre seguretat no és un talla-rotllos. L'ansietat és un talla-rotllos. Quan saps amb qui tractes i qu...
Banderes verdes vs. banderes vermelles: Validar la teva trobada — En un món on tothom diu «estic net» (una frase terrible, per cert), com ho saps realment? Revises els rebuts. No busques un «noi maco». Busques un Profe...
Navegar per la cultura de les trobades casuals sense perdre's a un mateix — Els homes gais sempre han tingut una relació particular amb el sexe casual — històricament, sovint l'únic tipus disponible per a nosaltres, integrat en ...
Vergonya Internalitzada i Evitació Mèdica — Saps que t'has de fer proves. Saps que la PrEP existeix. Aleshores, per què entrar en una clínica sembla la cosa més difícil del món? No és mandra, és v...
La teva guia moderna de salut sexual — Comencem amb una veritat honesta: l'educació sexual estàndard no va ser creada per a nois que dormen amb nois. Va ser creada per prevenir embarassos, en...
Anatomia d'una senyal d'alerta: 4 tipus de nois a evitar — La seguretat no és només qüestió de biologia; és qüestió de comportament. Pots tenir tota la teva armadura mèdica a punt, però si el noi amb qui et rela...
El Protocol de la Relació: Per què no has de parar quan tens parella — Hi ha una trampa en la qual molts nois cauen: "Ara tinc una relació. Som exclusius. Puc deixar la PrEP, puc saltar-me la clínica, estic segur." Mira, tr...
Com parlar amb les parelles sobre l'estat i la prevenció — La majoria de converses incòmodes sobre salut sexual són incòmodes perquè ningú les ha normalitzat. Un cop n'has tingut algunes, esdevenen rutinàries — ...
Utilitzar el teu No: Les fronteres com un sistema, no un sentiment — Dir "no" enmig d'una trobada sexual és horrible. És incòmode, trenca l'ambient i va en contra de tots els instints socials que tenim de ser agradables i...

← Back to Home