Piller (PrEP) beskytter dig mod HIV. Kondomer beskytter dig mod væsker. Men nogle vira er stædige—de lever på huden eller overlever på overflader.

Vacciner er dine "Softwareopdater". Du opdater sårbarheden én gang, og du er beskyttet i årevis (eller livslang).

Hvis du er seksuelt aktiv, er dette din standardudrustning.

1. HPV (Gardasil 9)

*Truslen: Humant Papillomavirus.

  • *Hvad det gør: Kønsvorter (uæstetiskt, irriterende) og *Kræft (analkræft, halskræft, penisk kræft).
  • *Myten: "Det er en pigevaccine."
  • *Virkeligheden: Mænd får analkræft og halskræft fra HPV. Det er udbredt i det homoseksuelle miljø. Mænd der ikke er blevet vaccineret har særligt høje eksponeringsrater.
  • Kræfttal: Homo- og biseksuelle fyre får analkræft i et omfang der er 20-40 gange højere end heteroseksuelle mænd. Halskræft forårsaget af HPV er nu den mest almindelige HPV-relaterede kræftform hos mænd generelt. Disse kræftformer kan i høj grad forebygges. Vaccinen findes.
  • *Protokol:
    • 2 doser (hvis du starte dit forløb før alder 15): gives med 6–12 måneders mellerum.
    • 3 doser (hvis du starte ved alder 15 eller ældre): gives over 6 måneder (Dag 0, Måned 2, Måned 6).
    • Alder: Godkendt op til 45. Standardanbefalingen er til og med 26. Hvis du er 27-45 og har misset den, så tal med din læge om det — dækningen varierer, men det gør analkræft også.
    • Allerede udsat? Du har sandsynligvis mødt én stamme, ikke alle ni. Vaccinen dækker stadig det, du ikke er blevet ramt af endnu. Sent ude er stadig det værd.

Vaccination er det primære forebyggelseslag, men den dækker ikke HPV, du allerede har været udsat for. Hvis du er seksuelt aktiv, fanger analkræftscreening eventuelle forstadier, som vaccination ikke forhindrer.

2. Hepatitis A og B (Twinrix)

*Truslen: Leverskade.

  • *Hvordan det spredes
    • Hep A "Anus til mund" (Rimming/Anilingus). Det er i afføring. Mikroskopiske mængder er tilstrækkelige.
    • Hep B Blod og sæd. Meget smitsomt (mere end HIV).
  • *Protokol:
    • Usualt en kombinationsvaccine (Twinrix).
    • 3 doser (Dag 0, Måned 1, Måned 6).
    • Status Når du har fuldført forløbbet, er du usualt immun for livet.
  • Bemærk om Hep C: Der findes ingen vaccine. Spreder sig fra blod til blod — fælles sexlegetøj, fisting, hård sex. Det kan helbredes nu med et kort forløb af antivirale midler, men forebyggelse er at undgå blodkontakt og testes mindst hver 3. måned, hvis du er i højere risiko. Få det fulde overblik: Hepatitis C: Hvad MSM skal vide

3. Mpox (Jynneos / Imvanex)

*Truslen: Smertefulde læsioner, feber, ar, og potentiel ardannelse.

  • Realiteten: Cirkulerer stadig. Spreder sig fra hud til hud — sex, langvarig tæt kontakt. Stammen fra udbruddet i 2022 er ikke forsvundet; mere aggressive varianter er dukket op i udbrud internationalt siden da.
  • *Protokol:
    • Standard (subkutan) 2 doser, med 28 dages mellerum.
    • Intradermal dosering er godkendt i nogle lande (mindre dosis mellem hudlagen, samme tidsplan)—spør din klinik.
    • Effektivitet: Selv hvis du får det, betyder vaccineret en markant mildere omgang. Risikoen for smitte falder også.
    • *Booster: Hvis du modtog begge doser und udbruddet i 2022, er din beskyttelse stadig aktiv.

4. Meningitis ACWY og B

*Truslen: Bakteriel meningitis.

  • Hvordan det spredes Dybe kys (spytudveksling).
  • *Virkeligheden: Udbrud klumper sig i festival- og store festmiljøer. Det kan dræbe inden 24 timer efter symptomdebut.
  • *Protokol:
    • MenACWY (1 dosis, booster efter 5 år, hvis risikoen fortsættes).
    • MenB (2 doser, 1 måneds mellerum).

Strategien:

Du behøver ikke at få dem alle på én gang.

  1. Priorit 1 Hep A/B & Mpox (De grundlægge —højest risiko for homoseksuelle og biseksuelle mænd).
  2. Priorit 2 HPV (Den langsigte investering mod kræft).
  3. Priorit 3 Meningitis (Hvis du er i fest-/festivalmiljøet).

Tjek dine optegnelser Du har måske fået nogle som barn, men immuniten aftager. Bed om en "titertest" (blodprøv) for at se om du stadig har beskytte antistoffer inden at gennemføre hele forløbet.

Relateret: