Mens mange bruker det fysiske Checkpoint-nettverket eller besøker en spesialistlege (Schwerpunktarzt), tilbyr Tyskland også svært pålitelige alternativer for testing i ditt eget hjem. Dette inkluderer en omfattende laboratorietjeneste via post og reseptfrie HIV-hurtigtester.

📦 S.A.M Health (Min hjemmetest)

s.a.m health er den mest populære hjemmetesttjenesten for homofile og bifile menn i Tyskland. Den drives av Deutsche Aidshilfe. I motsetning til hurtigtester fra apotek, sendes prøvene dine til og behandles av et sertifisert medisinsk laboratorium, noe som gjør det like pålitelig som et klinikkbesøk.

  • Hva den tester for: HIV, syfilis, gonoré og klamydia.
  • Pris: Den er ikke gratis, men den drives av fellesskapet. Et komplett førstegangssett koster vanligvis rundt €75 (som inkluderer den obligatoriske første konsultasjonen), og oppfølgingssett koster rundt €59.

Slik fungerer det

  1. Registrering og konsultasjon: Du registrerer deg på nett. Før ditt første sett sendes, må du ha en kort telefonkonsultasjon med en veileder fra et deltakende Aidshilfe-checkpoint for å sikre at du forstår prøvetakingsprosessen og vindusperiodene.
  2. Settet: Du mottar et sett i diskret, nøytral emballasje. Det inneholder utstyr for blodprøve fra fingeren, urinprøve og prøver fra rektum/hals.
  3. Laboratoriet: Du sender prøvene tilbake til laboratoriet i en ferdigfrankert returkonvolutt.
  4. Resultater: Du får beskjed om resultatene dine via SMS eller din nettkonto innen få dager. Hvis et resultat er reaktivt for en infeksjon, vil en veileder kontakte deg direkte for å gi støtte og avtale behandling.

🩸 Realiteten med fingerstikk

For både s.a.m health-sett og hurtigtester fra apotek er blodprøvetakingen der de fleste sliter. Å klemme tykke bloddråper ned i et lite rør eller på et testkort kan være frustrerende og grisete.

Slik lykkes du med fingerstikktesten:

  1. Hydrer: Drikk to store glass vann 30 minutter før du starter. Tykt blod vil ikke flyte.
  2. Varme: Ta 20 spensthopp for å få opp pulsen, vask deretter hendene i varmt vann i 3 minutter. Venene dine må være varme og utvidede.
  3. Tyngdekraft: Stå opp når du tar testen. Hold hånden pekende ned, under hjertehøyde.
  4. Stikket: Bruk siden av ringfingeren, ikke den følsomme midtputen. Trykk lansetten bestemt inn i huden før du klikker på utløserknappen.

🩸 HIV-hurtigtester (HIV-Heimtest)

Hvis du bare vil sjekke HIV-statusen din raskt og ikke trenger et komplett STI-panel, kan du kjøpe en HIV-Heimtest (HIV-hurtigtest).

  • Hvor du får tak i det: Du kan kjøpe disse reseptfritt på nesten ethvert apotek (Apotheke), store drogerier (som dm eller Rossmann), eller bestille dem på nett.
  • Pris: Vanligvis mellom €20 og €30.
  • Slik fungerer det: Det er en 15-minutters blodprøve fra fingeren som du utfører helt hjemme.

12-ukersvinduet: Apotekets hurtigtester oppdager antistoffer. De anses kun som 100 % sikre for eksponeringer som skjedde for 12 uker (3 måneder) siden eller mer.

Ikke bruk en hurtigtest for å sjekke en eksponering som skjedde forrige helg. Hvis du har hatt en høyrisikoeksponering innen de siste 48 timene, dra umiddelbart til en sykehuslegevakt og spør etter PEP.

Relatert: