ノルウェーは、2009年からの同性婚の合法化、強力な差別禁止保護、そして広く進歩的な社会文化によって、ヨーロッパで最もLGBTQ+に肯定的な国の一つだ。メンタルヘルスサポートの基盤は整っているが、公的なメンタルヘルスの待機リストは長くなることがある。
危機サポート
Mental Helse Hjelpelinjen 電話: 116 123 (24時間、無料) ノルウェーの主要なメンタルヘルス危機ラインだ。主にノルウェー語で対応する。
緊急: 生命に関わる差し迫った状況には113番。Legevakt（緊急診療所）または病院のakuttmottak（救急外来）では、急性精神科医療を提供している。『Jeg trenger psykiatrisk hjelp（精神科の助けが必要だ）』と言おう。
LGBTQ+に肯定的なサポート
FRI — Foreningen for kjønns- og seksualitetsmangfold ウェブ: foreningenfri.no FRIはノルウェーの主要なLGBTQ+権利団体だ。FRI Oslo og Akershus（Rosa kompetanse）を運営しており、他の都市にも支部がある。コミュニティプログラム、ピアサポート、そして肯定的なサービスへの紹介を提供している。
LLH (Landsforeningen for lesbiske, homofile, bifile og transpersoner) 現在はFRIの一部だ。現在の組織構造については foreningenfri.no を確認してくれ。
Olafiaklinikkenの心理社会的サポート: Olafiaklinikkenのスタッフは、ゲイやバイセクシュアル男性のセクシュアルヘルスニーズに精通している。HIVに関する不安、診断の管理、セクシュアルヘルス関連のメンタルヘルス問題など、心理的サポートサービスへの紹介も可能だ。
Helsestasjon for kjønn og seksualitet (HKS) オスロ市は、ジェンダーとセクシュアリティに関連する健康のためのクリニックを運営しており、心理的サポートも含まれる。現在の場所については oslo.kommune.no で確認してくれ。
肯定的なセラピストを見つける
ノルウェーの私立心理療法士は比較的アクセスしやすく、オスロやベルゲンでは若い開業医のほとんどが心から肯定的な姿勢だ。FRIが紹介を提案してくれるだろう。
費用: 私立心理療法士のセッションは約1,000〜1,500ノルウェークローネだ。DPS（Distriktspsykiatrisk senter）制度下の心理療法士へのfastlege（かかりつけ医）の紹介で、一部保険適用が可能になることもある。待機リストは長くなるが、helseordningenでカバーされる。
HIV診断とメンタルヘルス
HIV診断を受けた場合、Olafiaklinikkenのチームが心理社会的サポートにつないでくれる。ノルウェーには小さいながらも活発なHIV陽性者コミュニティがある。医療ケアは非常に優れており、HIV治療はhelseordningenで全額カバーされる。
HivNorge hivnorge.no — ノルウェーのHIV団体で、HIVと共に生きる人々のためのピアサポート、情報、コミュニティを提供している。