マルタでの自宅検査は、主にHIVセルフテストに限られる。性感染症の全項目（クラミジア、淋病、梅毒）を対象とした包括的な全国郵送サービスは存在しない。

📦 郵送検査

マルタには、幅広い性感染症に対応する無料または集約された全国的な自宅郵送検査サービスはない。包括的な検査のためには、マターデイ病院の性尿器科（GUクリニック）か、地域に根ざしたヘルス＆ウェルビーイングクリニックを受診する必要がある。

HIVに関しては、HIVマルタではオンラインでHIVセルフテストキットを25ユーロの寄付で請求できる。マルタポストによる秘密厳守の梱包での配送のほか、さらなるプライバシー保護のため、町にある安全なロッカーへ配送する**「Easipik」**サービスも提供している。Woltのような配送サービスでも、約19.40ユーロからHIVセルフテストが手に入る。

症状がある？クリニックへ行こう。 自宅検査は無症状者のスクリーニング専用だ。活動性の症状がある場合は、マターデイ病院のGUクリニックに直接連絡しよう。

🩸 指先採血の現実

ほとんどの人が苦労するのが採血だ。小さなチューブやカードに濃い血液を何滴か絞り出すのは、イライラするし、散らかりやすい。

指先採血テストを成功させる方法：

水分補給： 検査を始める30分前に、コップ2杯の水をたっぷり飲んでおこう。血液が濃いと流れにくい。
温める： 心拍数を上げるためにジャンピングジャックを20回、その後、熱いお湯で手を3分間洗おう。血管を温めて広げる必要がある。
重力： 検査は立った状態で行う。手を心臓より下に下げて、指先を下向きにしておこう。
穿刺： 敏感な指の腹ではなく、薬指の側面を使おう。ランセットを皮膚にしっかりと押し付けてから、リリースボタンを押すんだ。

💊 薬局でのHIVセルフテスト

HIVセルフテストキットは、マルタ全土の地元の薬局で店頭で購入できる。

費用： およそ28.50ユーロ（例：BioSURE HIV Self Test）で、薬局やブランドによって異なる。

12週間のウィンドウ期間： HIVセルフテストは、少なくとも12週間前に感染の可能性がある行為があった場合にのみ正確だ。もし陽性結果が出たら、確認のための血液検査とサポートのため、すぐにGUクリニックに連絡しよう。

関連記事: