Respirez. Vous avez le temps, mais pas beaucoup. Suivez ces étapes MAINTENANT.

Étape 1 : Obtenez une PEP dans les 72 heures

La PEP (Prophylaxie Post-Exposition) est un traitement antirétroviral de 28 jours qui peut empêcher le VIH de s'installer.

  • Idéal : Dans les 4 heures suivant l'exposition.
  • Bien : Dans les 24 heures.
  • Fenêtre maximale : 72 heures (3 jours). Au-delà, la PEP ne peut plus vous aider.

N'attendez pas demain matin. N'attendez pas lundi. Allez-y MAINTENANT.

Étape 2 : Où aller

Allez au premier endroit que vous pouvez atteindre :

  1. Service d'urgence / Urgences — Ils peuvent prescrire la PEP sur-le-champ.
  2. Clinique de santé sexuelle / Centre de dépistage — Si ouverte, ils gèrent cela couramment.
  3. Votre médecin généraliste / médecin traitant — Appelez et dites : "exposition potentielle au VIH, j'ai besoin d'une PEP d'urgence."
  4. Ligne d'assistance VIH/SIDA — Si vous ne trouvez pas de professionnel de la santé, appelez une organisation locale de lutte contre le VIH. Ils vous orienteront.

Dites ces mots : "J'ai eu une exposition potentielle au VIH et j'ai besoin d'une PEP."

Étape 3 : Ce qui vous sera donné

  • Régime standard : Truvada (TDF/FTC) + dolutégravir — une combinaison d'une pilule, une fois par jour pendant 28 jours.
  • Si vous êtes sous PrEP injectable (cabotégravir) : Informez le médecin immédiatement. Votre régime pourrait devoir être ajusté.

Étape 4 : Survivez les 28 jours

  • Prenez chaque pilule, chaque jour, à la même heure. Manquer des doses peut entraîner un échec.
  • Si vous vomissez dans les 2 heures après la prise : Prenez une autre pilule. La première n'a pas été absorbée.
  • Les effets secondaires sont normaux : Nausées, diarrhée, fatigue. Demandez un médicament anti-nauséeux (ondansétron/Zofran) lorsque vous recevez votre prescription de PEP.
  • N'arrêtez PAS prématurément parce que vous vous sentez mieux ou parce que les effets secondaires sont désagréables. 28 jours. Tous.

Étape 5 : Tests de suivi

  • Faites un test 4 à 6 semaines après l'exposition (test VIH de 4ème génération).
  • Faites un nouveau test à 3 mois pour confirmation.
  • Jusqu'à ce que vous ayez un résultat négatif confirmé : Utilisez des préservatifs avec tous vos partenaires.

Une fois que c'est terminé

Si c'est votre première frayeur, envisagez de commencer la PrEP — une pilule quotidienne ou à la demande qui prévient le VIH avant que l'exposition ne se produise. Parlez-en à votre médecin ou à votre clinique de santé sexuelle. La PEP est l'extincteur. La PrEP est l'ignifugation.

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