Respirez. Vous avez le temps, mais pas beaucoup. Suivez ces étapes MAINTENANT.

Étape 1 : Obtenez une PEP dans les 72 heures

La PEP (Prophylaxie Post-Exposition) est un traitement antirétroviral de 28 jours qui peut empêcher le VIH de s'installer.

  • Idéal : Dans les 4 heures suivant l'exposition.
  • Bien : Dans les 24 heures.
  • Fenêtre maximale : 72 heures (3 jours). Au-delà, la PEP ne peut plus vous aider.

N'attendez pas demain matin. N'attendez pas lundi. Allez-y MAINTENANT.

Étape 2 : Où aller

Allez au premier endroit que vous pouvez atteindre :

  1. Service d'urgence / Urgences — Ils peuvent prescrire la PEP sur-le-champ.
  2. Clinique de santé sexuelle / Centre de dépistage — Si ouverte, ils gèrent cela couramment.
  3. Votre médecin généraliste / médecin traitant — Appelez et dites : "exposition potentielle au VIH, j'ai besoin d'une PEP d'urgence."
  4. Ligne d'assistance VIH/SIDA — Si vous ne trouvez pas de professionnel de la santé, appelez une organisation locale de lutte contre le VIH. Ils vous orienteront.

Vous pourriez avoir à attendre quelques heures si les urgences sont très occupées. Ne partez pas. L'infirmière d'orientation enregistrera l'heure de votre arrivée, ce qui sécurise votre place dans la fenêtre des 72 heures.

Dites ces mots : "J'ai eu une exposition potentielle au VIH et j'ai besoin d'une PEP."

Étape 3 : Ce qui vous sera donné

  • Régime standard : Truvada (TDF/FTC) + dolutégravir. Il s'agit généralement de 1 à 2 pilules prises ensemble, une fois par jour pendant 28 jours.
  • Si vous êtes sous PrEP injectable (cabotégravir) : Informez le médecin immédiatement. Votre régime pourrait devoir être ajusté.

Étape 4 : Survivez les 28 jours

  • Prenez chaque pilule, chaque jour, à la même heure. Manquer des doses peut entraîner un échec.
  • Si vous vomissez dans les 2 heures après la prise : Prenez une autre pilule. La première n'a pas été absorbée.
  • Les effets secondaires sont normaux : Nausées, diarrhée, fatigue. Demandez un médicament anti-nauséeux (ondansétron/Zofran) lorsque vous recevez votre prescription de PEP.
  • N'arrêtez PAS prématurément parce que vous vous sentez mieux ou parce que les effets secondaires sont désagréables. 28 jours. Tous.

Étape 5 : Tests de suivi

  • Faites un test 4 à 6 semaines après l'exposition (test VIH de 4ème génération).
  • Faites un nouveau test à 3 mois pour confirmation.
  • Jusqu'à ce que vous ayez un résultat négatif confirmé : Utilisez des préservatifs avec tous vos partenaires.

Une fois que c'est terminé

Si c'est votre première frayeur, envisagez de commencer la PrEP — une pilule quotidienne ou à la demande qui prévient le VIH avant que l'exposition ne se produise. Parlez-en à votre médecin ou à votre clinique de santé sexuelle. La PEP est l'extincteur. La PrEP est l'ignifugation.

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