Des conseils de santé sexuelle clairs et sans honte pour les mecs gays et bisexuels.
Conçu pour le mobile et pensé pour ta vie privée.
PackMap est conçu dans un but précis : te donner, à toi et aux mecs gays et bisexuels, des conseils de santé sexuelle directs et concrets.
Pour que les conseils soient rapides et pratiques, tout ici est calibré strictement pour la biologie pénienne et rectale — de l'absorption tissulaire et de l'équilibre du pH à la façon dont ces systèmes gèrent la PrEP, la DoxyPEP et les lubrifiants.
En nous concentrant sur une seule anatomie, nous pouvons te donner des mécanismes exacts et testés. Mais cela signifie aussi que ce guide a une limite stricte. La chimie des soins vaginaux ou néovaginaux est fondamentalement différente. Appliquer nos conseils sur les lubrifiants ou le douches en dehors d'un contexte masculin cisgenre ne sera pas seulement inutile ; cela pourrait causer de réels problèmes.
Ce qu'il faut retenir : Si ton anatomie ou celle de ton partenaire sort de ce cadre, considère ce guide comme partiel. Les stratégies de prévention de base sont transférables, mais pas les mécanismes physiques. Pour d'excellentes ressources trans-affirmatives adaptées aux hommes et aux femmes trans, nous recommandons vivement le Guide de santé sexuelle trans et non-binaire du Terrence Higgins Trust (THT).
Tu as besoin d'informations fiables. Chaque article est vérifié par rapport aux dernières directives cliniques (y compris BASHH, ECDC et OMS) avant d'être publié.
Parce que la science évolue, nous évoluons avec elle. Lorsque les directives officielles changent, nous mettons à jour les articles pertinents dans les 30 jours. Tu verras toujours une mention « dernière mise à jour » sur chaque page pour savoir exactement à quel point les conseils sont actuels.
Ta santé, c'est tes affaires, et tes données n'appartiennent qu'à toi. PackMap fonctionne sur un modèle strict de respect de la vie privée. Nous ne voulons pas de tes données et nous ne les suivons pas.
PackMap est hébergé en Allemagne par Hetzner, une entreprise allemande qui gère ses propres centres de données sur le sol de l'UE. Ta connexion ne passe jamais par une infrastructure qui ne serait pas sous juridiction de l'UE, et tout ce que nous faisons est soumis à la loi européenne sur la protection des données (RGPD) — la norme de confidentialité la plus stricte au monde.
Les seules choses stockées sur ton appareil sont ta préférence linguistique, tes paramètres de thème et ton cache d'articles hors ligne. Ces informations ne quittent jamais ton téléphone, et tu peux les supprimer complètement à tout moment en allant dans Paramètres → Effacer toutes les données.
PackMap est indépendant, sans publicité et gratuit. Si ce guide t'a aidé, tu peux soutenir notre travail avec une contribution unique ou mensuelle sur Ko-fi.
Les dons nous aident à couvrir l'hébergement, les traductions, l'examen clinique et la mise à jour des guides d'accès spécifiques à chaque pays. Ton soutien n'influence jamais les recommandations éditoriales ou médicales.
Nous cherchons toujours à nous améliorer. Pour des corrections cliniques, des suggestions générales, ou si tu souhaites aider à traduire PackMap dans d'autres langues, contacte-nous à hello@packmap.net