La PEP es un ciclo de 28 días de medicamentos antirretrovirales que puede evitar que una infección se establezca, pero solo si la empiezas dentro de las 72 horas siguientes a la exposición, y cuanto antes, mejor. Algo que tienes que tener en cuenta en Japón: la PEP no está cubierta por el seguro. Pagarás el coste completo tú mismo, y es caro. No dejes que eso te detenga. Mentalízate de que el importe va a ser alto para que no te congeles en la recepción.
🚨 Dónde Ir Ahora Mismo
Tu ruta depende de la hora. Una clínica especializada es el camino claro; un servicio de urgencias de hospital es la opción de respaldo cuando todo está cerrado.
| Hora / Día | Dónde Ir | Qué Esperar |
|---|---|---|
| Día de semana, diurno | Una clínica de VIH / salud sexual, o el Centro Clínico del SIDA (ACC) | Evaluación completa, prueba de VIH inicial, la receta adecuada. La ruta ideal. |
| Noche / fin de semana / día festivo | Servicio de urgencias del hospital (救急外来, kyūkyū gairai) | Un médico puede darte PEP para uno o dos días para cubrir el tiempo. Luego vas a una clínica especializada cuando abra. |
| Cualquier momento, si necesitas inglés | Personal Health Clinic (Ueno) · Private Care Clinic Tokyo (Shinjuku) | Personal que habla inglés; puedes ir sin cita o llamar con antelación. |
En Japón no hay PEP gratuita. Precios privados típicos: alrededor de ¥20.000 por la primera consulta, ¥10.000 por día de medicación (≈¥280.000 por 28 días), y aproximadamente ¥10.000 extra fuera del horario normal. Pregunta a la clínica para confirmar sus propios precios cuando llames.
📞 Contactos Clave en Tokio
- AIDS Clinical Center (ACC) — el centro nacional de referencia de VIH. Se encarga de la evaluación de PEP. Página para pacientes en inglés:
acc.jihs.go.jp/general/pep_eng.html. - Personal Health Clinic (Ueno, Bunkyo-ku) — pruebas rápidas de VIH, PrEP y PEP, personal que habla inglés. Tel: 03-5817-4415.
- Private Care Clinic Tokyo (Shinjuku) — servicio en inglés de lunes a sábado, médicos especializados en enfermedades infecciosas y vinculados al ACC.
Si es de madrugada y no puedes contactar a un especialista, ve a un servicio de urgencias de hospital y di claramente que tuviste una posible exposición al VIH y necesitas PEP ahora. Pueden darte una pequeña provisión temporal. Para eso está la atención de emergencia, no lo dejes para la mañana si eso te hace pasar las 72 horas.
🗣️ Qué Decir
El personal no va a adivinar por qué estás ahí, y la vergüenza solo te hará perder tiempo. Sé directo.
- Lo que necesitas: "HIV kansen no osore ga arimasu. PEP wo hajimetai desu." (Puede que haya estado expuesto al VIH. Quiero empezar la PEP.)
- El momento: "Bakuro wa [X] jikan mae desu." (La exposición fue hace [X] horas.)
- La exposición: qué pasó, y que el estado de VIH del otro tío es desconocido o positivo.
Ten el japonés listo en tu teléfono para mostrarles; la guía de vocabulario de abajo tiene las frases.
💊 El Tratamiento
Es una combinación de tres medicamentos que se toma diariamente durante 28 días, sin saltarse ninguna dosis. Los efectos secundarios —náuseas, fatiga, dolor de cabeza— suelen ser manejables, y la clínica puede darte algo para ellos. No lo dejes antes de tiempo sin hablar con el médico. Cerca del final del tratamiento, y de nuevo unas semanas después, te volverás a hacer la prueba del VIH para confirmar que la exposición no resultó en infección.
Necesitar PEP más de una vez es la señal más clara para cambiar a PrEP. La cobertura diaria o bajo demanda elimina la carrera de las 72 horas y, con el tiempo, cuesta mucho menos que repetir tratamientos de emergencia.
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