Ανάπνευσε. Έχεις χρόνο—αλλά όχι πολύ. Ακολούθησε αυτά τα βήματα ΤΩΡΑ.

Βήμα 1: Πάρε PEP μέσα σε 72 Ώρες

Η PEP (Post-Exposure Prophylaxis - Προφύλαξη Μετά την Έκθεση) είναι μια αγωγή αντιρετροϊκών φαρμάκων διάρκειας 28 ημερών που μπορεί να εμποδίσει τον HIV να εγκατασταθεί στον οργανισμό σου.

  • Ιδανικά: Μέσα σε 4 ώρες από την έκθεση.
  • Καλό: Μέσα σε 24 ώρες.
  • Μέγιστο χρονικό περιθώριο: 72 ώρες (3 μέρες). Μετά από αυτό, η PEP δεν μπορεί να βοηθήσει.

Μην περιμένεις μέχρι το πρωί. Μην περιμένεις μέχρι τη Δευτέρα. Πήγαινε ΤΩΡΑ.

Βήμα 2: Πού να Πας

Χρειάζεσαι τοπικές οδηγίες;

Πήγαινε στον πρώτο που μπορείς να φτάσεις:

  1. Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών / Νοσοκομείο — Μπορούν να σου συνταγογραφήσουν PEP επί τόπου.
  2. Κλινική σεξουαλικής υγείας / Κέντρο ΣΜΝ — Αν είναι ανοιχτή, το χειρίζονται αυτό τακτικά.
  3. Γραμμή βοήθειας HIV/AIDS — Αν δεν μπορείς να βρεις πάροχο, κάλεσε μια τοπική οργάνωση για τον HIV. Θα σε κατευθύνουν.

Ίσως χρειαστεί να περιμένεις μερικές ώρες αν τα επείγοντα έχουν πολύ κόσμο. Μην φύγεις. Η νοσοκόμα διαλογής θα καταγράψει την ώρα που έφτασες, κάτι που εξασφαλίζει τη θέση σου μέσα στο παράθυρο των 72 ωρών.

Πες αυτές τις λέξεις: "Έχω πιθανώς εκτεθεί στον HIV και χρειάζομαι PEP."

Βήμα 3: Τι θα σου Δώσουν

  • Συνήθης αγωγή: Truvada (TDF/FTC) + dolutegravir. Αυτό είναι συνήθως 1 έως 2 χάπια που λαμβάνονται μαζί, μία φορά την ημέρα για 28 ημέρες.
  • Αν παίρνεις ενέσιμη PrEP (cabotegravir): Πες το αμέσως στον γιατρό. Η αγωγή σου μπορεί να χρειαστεί προσαρμογή.

Βήμα 4: Ολοκλήρωση της 28ήμερης αγωγής σου

  • Πάρε κάθε χάπι, κάθε μέρα, την ίδια ώρα. Η παράλειψη δόσεων μπορεί να σημαίνει αποτυχία.
  • Αν κάνεις εμετό μέσα σε 2 ώρες αφότου το πάρεις: Πάρε άλλο ένα χάπι. Το πρώτο δεν απορροφήθηκε.
  • Οι παρενέργειες είναι φυσιολογικές: Ναυτία, διάρροια, κόπωση. Ζήτα αντιεμετικά φάρμακα (ondansetron/Zofran) όταν πάρεις τη συνταγή σου για την PEP.
  • ΜΗΝ σταματήσεις νωρίτερα επειδή νιώθεις καλύτερα ή επειδή οι παρενέργειες είναι χάλια. 28 μέρες. Όλες.

Βήμα 5: Εξετάσεις Παρακολούθησης

  • Κάνε εξετάσεις σε 4–6 εβδομάδες μετά την έκθεση (εξέταση HIV 4ης γενιάς).
  • Κάνε εξετάσεις ξανά σε 3 μήνες για επιβεβαίωση.
  • Μέχρι να έχεις ένα επιβεβαιωμένο αρνητικό αποτέλεσμα: Χρησιμοποίησε προφυλακτικά με όλους τους συντρόφους σου.

Αφού τελειώσει αυτό

Αν αυτή είναι η πρώτη σου τρομάρα, σκέψου να ξεκινήσεις PrEP — ένα καθημερινό ή κατ' απαίτηση χάπι που προλαμβάνει τον HIV πριν συμβεί η έκθεση. Μίλησε στον γιατρό σου ή στην κλινική σεξουαλικής υγείας. Η PEP είναι ο πυροσβεστήρας. Η PrEP είναι η πυροπροστασία.

Σχετικά: