Selvom mange bruger de fysiske Checkpoint-centre eller besøger en speciallæge (Schwerpunktarzt), tilbyder Tyskland også yderst pålidelige muligheder for at teste dig derhjemme. Det omfatter en omfattende laboratorietjeneste via post og HIV-hurtigtests, som du kan købe i håndkøb.

📦 S.A.M Health (Mein Heimtest)

s.a.m health er den mest populære hjemmetjeneste for testning for bøsser og biseksuelle fyre i Tyskland. Den drives af Deutsche Aidshilfe. I modsætning til hurtigtests fra apoteket bliver dine prøver sendt med posten til og behandlet af et certificeret medicinsk laboratorium, hvilket gør det lige så pålideligt som et klinikbesøg.

  • Hvad den tester for: HIV, syfilis, gonorré og klamydia.
  • Pris: Den er ikke gratis, men den er fællesskabsdrevet. Et komplet startsæt koster normalt omkring 75 € (hvilket inkluderer den obligatoriske indledende konsultation), og efterfølgende sæt koster omkring 59 €.

Sådan fungerer det

  1. Registrering & Konsultation: Du registrerer dig online. Før dit første sæt sendes ud, skal du have en kort telefonkonsultation med en rådgiver fra et deltagende Aidshilfe-checkpoint for at sikre, at du forstår podningsprocessen og inkubationstiderne.
  2. Sættet: Du modtager et sæt i diskret, neutral emballage. Det indeholder materialer til en blodprøve fra en fingerprik, en urinprøve og podninger fra endetarm/hals.
  3. Laboratoriet: Du sender prøverne tilbage til laboratoriet i en forudbetalt returkuvert.
  4. Resultater: Du får besked om dine resultater via SMS eller din onlinekonto inden for få dage. Hvis et resultat er reaktivt for en infektion, vil en rådgiver kontakte dig direkte for at give støtte og arrangere behandling.

🩸 Fingerprik-realiteten

Både med s.a.m sundhedskits og hurtige apotekstests er blodprøvetagningen det, de fleste kæmper med. At klemme tykke bloddråber ned i et lille rør eller ud på et testkort kan være frustrerende og noget svineri.

Sådan lykkes du med fingerprik-testen:

  1. Få væske: Drik to store glas vand 30 minutter før du starter. Tykt blod vil ikke flyde.
  2. Varme: Tag 20 sprællemænd for at få pulsen op, vask derefter dine hænder i varmt vand i 3 minutter. Dine vener skal være varme og udvidede.
  3. Tyngdekraft: Stå op, når du tager testen. Hold din hånd pegende nedad, under hjertehøjde.
  4. Stikket: Brug siden af din ringfinger, ikke den følsomme midtpude. Tryk lancetten solidt ind i huden, før du klikker på udløserknappen.

🩸 HIV-hurtigselvtests (HIV-Heimtest)

Hvis du kun hurtigt vil tjekke din HIV-status og ikke har brug for et komplet STI-panel, kan du købe en HIV-Heimtest (HIV-hurtigselvtest).

  • Hvor du kan få den: Du kan købe dem i håndkøb på næsten ethvert apotek (Apotheke), store Matas-lignende butikker (som dm eller Rossmann), eller bestille dem online.
  • Pris: Typisk mellem 20 € og 30 €.
  • Sådan fungerer den: Det er en 15-minutters blodprøve fra en fingerprik, som du selv udfører derhjemme.

12-ugers vinduet: Apotekernes hurtigtests detekterer antistoffer. De betragtes kun som 100 % sikre for eksponeringer, der skete for 12 uger (3 måneder) siden eller længere.

Brug ikke en hurtigselvtest til at tjekke for en eksponering, der skete sidste weekend. Hvis du har haft en højrisikoeksponering inden for de sidste 48 timer, skal du straks tage til en hospitalsakutmodtagelse og bede om PEP.

Relateret: