Chemsex-støtteinfrastrukturen i Europa er ujævn — nogle byer har dedikerede, stigmatiseringsfrie tjenester; andre har næsten intet. Denne guide kortlægger det europæiske servicelandskab, og hvordan du navigerer i det, uanset hvor du er.

Er du i tvivl, om dit brug er ved at blive et problem? Tjek først guiden herunder. For praktisk sikkerhedsinformation, hvis du stadig bruger stoffer, har Chemsex: Reducér risikoen når stoffer er en del af scenen hele værktøjskassen til risikoreduktion.

Det europæiske landskab

Chemsex-infrastrukturen afspejler stort set den samme øst-vest-kløft som adgangen til seksuel sundhed generelt — men med nogle vigtige undtagelser.

Virkeligheden:

  • Vesteuropa & Nordeuropa: Du vil generelt finde dedikerede, stigmatiseringsfri chemsex-tjenester integreret i større seksuelle sundhedsklinikker eller drevet af etablerede LGBTQ+-organisationer. Disse tjenester er ofte bemandet med fagfolk, der forstår de specifikke aspekter af stofbrug blandt bøsser.
  • Syd- & Østeuropa: Dedikeret klinisk støtte til chemsex er langt mindre udviklet. De mest pålidelige indgangspunkter er ofte lokale NGO'er og Checkpoints, som giver råd om skadesreduktion, selvom de mangler formelle ressourcer inden for afhængighedsmedicin.

Hvis du leder efter lokal støtte, så tjek altid den specifikke landeguide. Fællesskabsbaserede organisationer er næsten altid det sikreste og mest informerede første kontaktpunkt.

Hvad du kan forvente af en chemsex-specifik tjeneste

De vil ikke bede dig om at stoppe med at bruge som en betingelse for hjælp. Ægte skadesreduktionstjenester møder dig, hvor du er.

De vil gerne forstå dit mønster. Hvilke stoffer, hvor ofte, i hvilke sammenhænge, og hvad dine bekymringer er. Dette er ikke dømmende — det er nødvendigt for at yde passende støtte.

De kan tilbyde en række svar. Fra rådgivning om sikrere brug til seksuelle sundhedstjek til kort rådgivning og henvisninger til mere intensiv støtte. Graden af engagement er din at vælge.

Fortrolighed er standard. Hvad du siger til en skadesreduktionsmedarbejder eller en seksuel sundhedskliniker er dækket af lægelig fortrolighed. Stofbrug er i denne sammenhæng et sundhedsanliggende.

Online og fjernsupport

Ikke alle bor i en storby. Hvis du har brug for støtte, og der ikke er en lokal infrastruktur:

  • SMART Recovery: Afholder onlinemøder med flere europæiske afdelinger, der tilbyder en evidensbaseret, Kognitiv Adfærdsterapi-orienteret tilgang til skadesreduktion.
  • Dit lands skadesreducerende tilbud: De fleste lande har regulerede skadesreducerende tilbud og stofmisbrugsbehandling med fjern- eller telefonmuligheder — tjek den specifikke landeguide for at se, hvad der er tilgængeligt, hvor du er.

Nødsituation

Ring 112. Dette fungerer i alle EU-lande. Fortæl alarmcentralen, hvilke stoffer der er involveret — dette er afgørende information for de udrykkende paramedicinere, og det vil ikke føre til anholdelse i de fleste EU-lande.

For specifik vejledning om håndtering af overdosis:

Hvis du ønsker at reducere eller stoppe

Regulerede lokale tilbud først: De fleste europæiske lande driver regulerede skadesreducerende tilbud og stofmisbrugsbehandling — og det er disse, ikke peer-grupper, der er det rigtige udgangspunkt. Tjek den specifikke landeguide for de tilbud, der er tilgængelige, hvor du er.

SMART Recovery: Evidensbaseret (CBT-orienteret); europæiske kapitler; nogle LGBTQ+-specifikke grupper. smartrecovery.org.

Individuel terapi: Kognitiv adfærdsterapi (KAT) med en terapeut med erfaring inden for stofbrug er veldokumenteret. LGBTQ+-organisationer i de fleste lande fører henvisningslister over bekræftende praktiserende læger.

Før du overvejer en anonym 12-trinsgruppe (AA, NA, CMA), skal du læse guiden nedenfor — kvalitet og kultur varierer vildt mellem møder, og der er advarselstegn, du skal være opmærksom på:

Relateret: