La infraestructura de suport al chemsex a Europa és desigual —algunes ciutats tenen serveis dedicats i lliures d'estigma; altres gairebé res. Aquesta guia descriu el panorama de serveis europeus i com navegar-hi siguis on siguis.

No saps si el teu consum s'està convertint en un problema? Mira primer la guia de sota. Per a informació pràctica de seguretat mentre encara consumeixes, Chemsex: Reducció de Danys Quan les Substàncies Formen Part de l'Escena té el kit complet de reducció de danys.

El panorama europeu

La infraestructura de chemsex reflecteix, en general, la mateixa divisió est-oest que l'accés a la salut sexual en general, però amb algunes excepcions importants.

La Realitat:

  • Europa Occidental i Septentrional: Normalment trobaràs serveis de chemsex dedicats i sense estigma, integrats en grans clíniques de salut sexual o gestionats per organitzacions LGBTQ+ consolidades. Aquests serveis solen estar atesos per professionals que entenen les especificitats del consum de substàncies entre homes que follem amb homes.
  • Europa Meridional i Oriental: El suport clínic dedicat al chemsex està molt menys desenvolupat. Els punts d'entrada més fiables solen ser les ONG comunitàries locals i els Checkpoints, que ofereixen assessorament de reducció de danys, fins i tot si manquen de recursos formals de medicina d'addiccions.

Si busques suport local, consulta sempre la guia específica del país. Les organitzacions comunitàries són gairebé sempre el punt de contacte inicial més segur i informat.

Què esperar d'un servei específic de chemsex

No et demanaran que deixis de consumir com a condició per rebre ajuda. Els serveis genuïns de reducció de danys t'acompanyen allà on et trobis.

Voldran entendre el teu patró. Quines substàncies, amb quina freqüència, en quins contextos, quines són les teves preocupacions. Això no és un judici, és necessari per oferir un suport adequat.

Poden oferir diverses respostes. Des d'assessorament sobre un consum més segur fins a revisions de salut sexual, assessorament breu i derivacions per a un suport més intensiu. El nivell d'implicació és teu per triar.

La confidencialitat és la norma. El que diguis a un treballador de reducció de danys o a un professional de salut sexual està cobert pel secret mèdic. El consum de substàncies és un assumpte de salut en aquest context.

Suport en línia i a distància

No tothom viu en una gran ciutat. Si necessites suport i no hi ha una infraestructura local:

  • SMART Recovery: Opera reunions en línia amb diverses seccions europees, oferint un enfocament de reducció de danys basat en l'evidència i orientat a la TCC (Teràpia Cognitivo-Conductual).
  • Serveis de reducció de danys del teu país: La majoria de països tenen serveis regulats de reducció de danys i suport per a drogues amb opcions remotes o telefòniques — consulta la guia específica del país per saber què hi ha disponible on ets.

Emergència

Truca al 112. Funciona a tots els països de la UE. Digues als serveis d'emergència les substàncies implicades — aquesta és informació crítica per als metges que responguin, i no et farà detenir a la majoria de països de la UE.

Per a orientació específica sobre la resposta a una sobredosi:

Si vols reduir o parar

Primer, els serveis locals regulats: La majoria de països europeus disposen de serveis regulats de reducció de danys i suport per a drogues — i aquests, no els grups de parells, són el punt de partida adequat. Consulta la guia específica del país per als serveis disponibles on ets.

SMART Recovery: Basat en l'evidència (orientat a TCC); capítols europeus; alguns grups específics per a persones LGBTQ+. smartrecovery.org.

Teràpia individual: La TCC amb un terapeuta amb experiència en el consum de substàncies està ben documentada. Les organitzacions LGBTQ+ de la majoria de països mantenen llistes de derivació de professionals que donen suport.

Abans de considerar qualsevol grup anònim de 12 passos (AA, NA, CMA), llegeix la guia següent — la qualitat i la cultura varien molt entre les reunions, i hi ha senyals d'alerta que has de conèixer:

Relacionat: